Preguntas Frecuentes
¿Cómo puede beneficiar el 'Método Dharma' en mi salud?
El principal beneficio, es que vas a optimizar tu salud en general, lo cual aplica tanto en una persona joven y sana, como en una persona mayor o con problemas de salud. Todos pueden obtener un importante beneficio de su paso por el 'Método Dharma'.
En general, este beneficio es muy evidente, prueba de ello son los cientos de testimonios que tenemos de nuestros clientes y quienes cuentan lo que ha significado para ellos, en cualquiera de los métodos que son aplicados aquí.
Habitualmente personas con problemas crónicos tales como migrañas, obesidad, esclerosis múltiple, fibromialgia, ciertos tipos de cánceres, tensión alta, diabetes, trastornos de sueño, estrés, eyaculación precoz, disfunción eréctil, adicciones, psoriasis, alergias, trastornos cardiovasculares, hormonales, ansiedad, depresión, artritis, reumatismo, diabetes y muchos más, logran resultados satisfactorios y duraderos.
¿Qué tipo de terapias naturales puedo encontrar en el Método Dharma?
Entre otras, se puede mencionar nutrición ortomolecular, nutrición antiaging, técnicas como el coaching de intervención estratégica, la acupuntura sin agujas, limpieza de colón, limpieza de hígado, quelaciones via oral, desparasitación intestinal, terapias de medicina energética, reflexología podal, bioenergética, bioneuroemoción, masajes antiestrés, masajes modeladores, rituales de activación y cultivo de la energía vital o sexual (dentro de una sexualidad consciente)
¿Es la nutrición ortomolecular una dieta?
No. La nutrición ortomolecular es una terapia donde se trabaja con la dieta y los nutrientes, pero ésta siempre se diseña en función de cada consultante. Teniendo en cuenta las necesidades de cada consultante, sus gustos, sus desequilibrios bioquímicos, posibles intolerancias alimenticias etc., se le recomienda un tipo de alimentación determinada.
¿La nutrición ortomolecular recomienda una alimentación vegetariana?
No. Excepto indicación expresa. De hecho, raramente recomiendo eliminar la carne (aunque siempre recomiendo comer carne biológica). Sin embargo, el tratamiento siempre se diseña respetando las creencias, filosofía y/o gustos personales de cada consultante.
¿Qué efectos secundarios puede provocar un proceso detox en mi organismo?
Si decide comenzar a desintoxicar su vida, durante los dos o tres primeros días de su comienzo es posible que tenga síntomas tales como dolor de cabeza o falta de energía, que son propios del proceso de depuración y readaptación de su organismo si comenzamos desde una desintoxicación de nuestro cuerpo físico. No se preocupe y déjese guiar por los consejos con resultados comprobados.
¿Cuánto peso puedo llegar a perder con el Método Dharma?
La pérdida de peso varía de una persona a otra, dependiendo de diversos factores tales como la constitución física, peso, metabolismo, edad y sexo, así como los hábitos alimenticios, el ejercicio físico o la capacidad para relajarse.
Dependiendo del tiempo e intensidad, serán los resultados. Lo habitual es que después de seguir durante algunos días los programas de alimentación, terapias naturales, masajes y/o ejercicios del Método Karma los resultados sean evidentes.
El Método Dharma no se limita exclusivamente a la pérdida de peso durante su proceso, sino a incorporar en las personas que nos visitan, numerosos hábitos de alimentación y salud que les permitan continuar mejorando su aspecto, así como su calidad de vida, vitalidad y juventud.
Si estoy en un programa de pérdida de peso, ¿cada cuánto tiempo es necesario que registren mi evolución?
Para poder hacer un correcto seguimiento de la evolución de su programa, aconsejamos acudir a nuestra consulta a realizar un "follow up", lectura de peso y medidas, los martes y antes del desayuno. Si por el contrario su consulta ha sido online, se le solicitará mediante whatsapp o correo electrónico.
¿Qué pasa si no preciso de una dieta?
Esto no supondrá ningún problema. En Karmanatura.com hemos realizado un esfuerzo para satisfacer las necesidades de los clientes más exigentes, siendo coherentes al mismo tiempo con la vocación saludable del centro. En ese caso podrán disfrutar de unas pautas diseñado para su disfrute, en el que eliminamos el uso de carnes rojas, productos lácteos, el azúcar y los alimentos que contengan aditivos, manteniendo siempre nuestra filosofía nutricional.
¿Puedo mejorar mi aspecto estético con el Método Dharma?
Por supuesto, las mejoras que naturalmente se obtienen con una alimentación saludable, como una mayor luminosidad en la piel, brillo del cabello, aspecto rejuvenecido, entre otros; en Karmanatura.com se pueden lograr excelentes resultados con los numerosos tratamientos no invasivos que ponemos a su disposición.
¿Es cierto que una nutrición saludable puede llegar a curar algunos tipos de cáncer?
Muchas personas han logrado restablecer su salud mediante la nutrición saludable a menudo en el transcurso de una enfermedad grave. Nosotros no consideramos esto como una cura para el cáncer.
Cuando las personas siguen una alimentación específica, la capacidad natural de curación del cuerpo se estimula de forma que genera una mayor salud y vitalidad. Es cierto que en muchos casos, cambios positivos en el estilo de vida tales como la alimentación, la actividad y la actitud pueden producir resultados significativos, en particular la remisión de una enfermedad grave.
Lo que es notorio, aún en casos en que enfermedades muy avanzadas no puedan curarse, es la disminución de los dolores y la mejora en la calidad de vida.
¿Es necesario facilitar datos de salud para los tratamientos que se me vayan a realizar?
Para disfrutar de determinados servicios o tratamientos, es posible que necesite facilitar datos sobre su salud. La primera visita siempre se concierta por teléfono, mediante texto, solo si tiene alguna duda. Podrá reservar directamente una cita en mi calendario.
Una vez reservada la consulta, le enviaré un email o mensaje de texto de confirmación con mis datos bancarios para que pueda hacer la transferencia de compromiso y confirmación.
Algunos de los tratamientos de salud ofrecidos por Karmanatura.com, dado su componente clínico o privacidad, sólo podrán ser realizados previa firma de un consentimiento informado.
¿Esta dieta, aunque individualizada, consiste en contar calorías, pesar alimentos o mezclarlos de forma determinada...?
No. En nutrición ortomolecular jamás tenemos en cuenta estos detalles. Principalmente la dieta en esta terapia, consiste en retirar todas aquellas sustancias que puedan estar desequilibrando el organismo, como son los lácteos, azúcares, grasas trans, alimentos refinados, transgénicos, aditivos, y a partir de ahí se trata de ir ajustando el tipo de alimentación ideal para cada consultante.
La cantidad de comida ingerida, la mezcla de alimentos, el aporte calórico y demás detalles, siempre se da de forma natural una vez se han eliminado esas sustancias desequilibrantes. O sea, el propio consultante es el que, una vez se ha liberado del hábito de ingerir esas sustancias, comienza a tener una nueva relación con la comida y es él mismo quien va marcando las pautas de su nueva alimentación. Es un proceso muy natural con resultados visibles rápidos. Por eso esta terapia es muy efectiva en el tiempo y gentil con el consultante.
¿Las dietas diseñadas implican comer alimentos "distintos" a los habituales (tipo tofu, kamut, trigo sarraceno, algas, miso, etc?
No. No es necesario. Yo, personalmente, le doy más importancia a que la alimentación sea lo más biológica posible, aunque basada en alimentos típicos de nuestra cultura (tipo carne, verdura, legumbres), que no a utilizar alimentos poco conocidos en nuestra cultura alimentaria, excepto si se ven deficiencias de estos 'nutrientes' en la dieta..
¿La dieta y tratamiento diseñado es de por vida?
El tratamiento no, porque éste es un proceso puntual. Sin embargo, el objetivo de la terapia es ayudar a que el cliente vuelva a conectar consigo mismo y su naturaleza, aprenda a escucharse, atenderse y a cuidarse. Cuando esto ocurre, es muy difícil volver a los malos hábitos alimenticios del pasado. El respeto por la salud hace que de forma natural uno escoja alimentarse adecuadamente, según ha ido aprendiendo durante el proceso del plan personalizado. Por eso, la dieta deja de ser una "dieta terapéutica" para convertirse en una forma de alimentación de por vida, no restrictiva, sino inteligente y amorosa.
¿Los tratamientos suelen ser largos?
Depende del problema de cada paciente. Es una terapia de reeducación, por lo tanto, es importante que cada paciente se tome su tiempo para asimilar e integrar los cambios hasta que estos formen parte normal de su vida. Hay personas que esto lo hacen rápidamente y otras a las que les cuesta más. También hay que tener en cuenta que entre sesión y sesión dejo pasar entre 6 y 8 semanas. Trabajo al ritmo del paciente.
¿Además de dieta siempre se recomiendan también suplementos nutricionales?
En general sí. Cuando la persona viene a consulta, normalmente el desequilibrio ya está instalado en su organismo. La alimentación por sí sola no suele ser suficiente ya que, en general, las deficiencias nutricionales que presentan los pacientes suelen ser bastante acusadas, y para solventarlas se requieren dosis altas de nutrientes. Si solamente recurriéramos a la alimentación, sería necesario comer mucho, utilizar alimentos cultivados en condiciones muy puras y específicas... por eso se recurre a los suplementos nutricionales naturales.
¿La ingesta de suplementos nutricionales (vitaminas, minerales etc) puede provocar adicción a ellos?
No. Bueno, podríamos hablar de la misma adicción que tenemos hacia la comida. Evidentemente, si no ingerimos nutrientes, nos desnutrimos y morimos. Somos adictos a la comida. Sin embargo, la ingesta de suplementos nutricionales naturales no desequilibra los procesos de digestión, absorción, metabolismo, eliminación etc del organismo. No por tomar suplementos el organismo deja de buscarlos, absorberlos y utilizarlos en los alimentos ingeridos. De todas formas, a la hora de tomar suplementos nutricionales es mejor dejarse aconsejar por un profesional, ya que la toma de algunos suplementos puede desajustar el equilibrio entre nutrientes.
¿Los suplementos se deben descansar?
No es necesario, a no ser que el cuerpo diga lo contrario. Hay que tener cuidado con la acumulación de ciertos nutrientes como la vitamina A y E, por ejemplo, pero, en general, el organismo tiene una capacidad de autorregulación excepcional. Cuando ingerimos un nutriente en exceso, instintivamente sabemos cómo eliminarlo del organismo o simplemente perdemos la apetencia por él. Es importante no forzar al cuerpo a tomar suplementos si no se desean, o si se olvidan regularmente a la hora de tomarlos o si se siente la necesidad de reducir la dosis. El cuerpo siempre nos habla, es cuestión de aprender a escucharlo con atención.
Si no prestas mucha atención a análisis clínicos ¿cómo se pueden valorar las deficiencias nutricionales de un paciente?
Los análisis sanguíneos que, por ejemplo, valoran las vitaminas y minerales sólo nos dan la información de la presencia de nutrientes en sangre, pero no en célula. La sangre puede estar bañada de nutrientes y sin embargo las células pueden estar desnutridas y, por lo tanto, no realizarán sus funciones. En consulta utilizo un cuestionario bastante completo, diseñado por el Institute for Optimum Nutrition donde se analizan síntomas, perfiles ( tipo histamina, cardiovascular, inmunitario, hormonal, digestivo etc), alimentación, estilo de vida, antecedentes familiares de salud etc y con ello se pueden evaluar deficiencias nutricionales de forma muy precisa.
¿En caso de necesitar cancelar o modificar una cita, cómo debo proceder?
Para cancelación de citas, deberá solicitarlo antes de las 18 horas del día anterior, en caso contrario el servicio se cargará íntegro.
Podrá modificar el horario de sus citas hasta el día anterior sin coste alguno, en caso contrario se penalizará con un 20% sobre el precio de la misma.
¿Qué medios de pago son aceptados?
Transferencia bancaria, bizum y moneda de curso legal en España, en este último caso según las disposiciones legales vigentes.